很多人认为肾虚就是肾不好，还有人认为肾虚就会阳痿。其实，这都是对“肾虚”的误解。那么，肾虚到底是什么呢？看完这篇文章您就明白了。

　　肾脏在西医中属于泌尿系统，与中医里的肾虚没有直接的对应关系。对“肾脏”和“肾虚”的混淆，其实也是对西医和中医概念的混淆。

　　西医所说的肾脏，指的是生成尿液，清除身体代谢废物和毒素，同时具备内分泌功能，维持内环境稳定的器官。

　　中医所说的“肾”，已经远远超出泌尿系统的范围，不仅包括西医所指的肾脏，还包括生殖系统、免疫系统与内分泌系统。这也就不难理解中医所讲的肾具有“三生、三抗”的功能，三生就是生殖、生长、生育，三抗就是抗压、抗老、抗衰。

　　肾虚就是肾气虚，其外在的反应就是疲劳无力。这不仅仅是肾脏、生殖器官、泌尿器官等脏器的衰竭，还代表了整个身体的衰竭。

　　肾虚的症状主要表现在以下几个方面：

　　脑力：没有活力、健忘、注意力不集中等。

　　免疫功能：抵抗力会下降，容易生病。

　　情绪：容易情绪失控、焦虑、忧郁、易怒、烦躁等。

　　意志：缺乏自信、对工作与生活没有热情、缺乏意志力。

　　性功能：男性性欲降低，阳痿或遗精、早泄、不育等；女性闭经、月经不调、不孕等。

　　泌尿系统：尿频、多尿、小便清长等。

　　其他：腰酸无力、视力和听力减退，脱发或有白发、黑眼圈、皮肤出现皱纹和色斑等。

　　中医谈到的肾气衰减，从现代医学来看就是老化现象。虽然肾虚不能代表单一的病症，但肾虚一定是器官衰老或年龄衰老的表现。肾虚会导致内分泌失调、免疫机能紊乱、清除自由基的能力下降，这些都是导致衰老的原因。

　　“年四十，而阴气自半也，起居衰矣”，中年是人体由盛而衰的转折点，过了40岁，肾气就只有原来的一半了，各种衰退迹象由此开始。肾为五脏之母，肾虚衰会导致肝衰、心衰、脾衰、肺衰，所以可以说“肾气一亏，五脏皆亏”。西医认为，40岁后肾脏血流量下降，肾功能开始走下坡，每增加1岁，肾功能就下降1%，肾脏也会慢慢缩小。

　　肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。“肾虚”不一定使男性“不举”，也不是所有的肾虚者都体质瘦弱。

　　肾阳虚是“肾气虚”加“寒”。症状主要有怕冷，脸色苍白，精神不振，容易出现黑眼圈、腰酸、尿频、腹泻等。在治疗上，常用的方药是桂附八味丸，需在医生指导下服用。

　　肾阴虚是“肾血虚”加“热”，也就是人们常说的“阴虚火旺”，表现出类似上火的症状，如便秘、皮肤干燥，更年期常见的盗汗、潮红、耳鸣、晕眩、口干等。另外，男性对房事不感兴趣，女性月经量过少、痛经等，也是肾阴虚的表现。可以在医生指导下服用知柏八味丸。