中医学的津液学说，是研究人体内津液的概念、生成、输布、排泄及其与脏腑、精、气、血相互关系的理论。

一、什么是津液？

　　津液，是体内一切正常水液的总称，包括各脏腑形体官窍的内在液体及其正常的分泌物。津液是津和液的总称，二者之间在性状、分布和功能上有所不同：津，质地较清稀，动性较大，布散于体表皮肤、肌肉和孔窍，并能渗入血脉之内，起滋润作用；液，质地较浓稠，流动性较小，灌住于骨节、脏腑、脑、髓等，起濡养作用。

　　津与液虽有一定的区别，但两者同源于水谷，生成于脾胃，并可相互渗透，相互补充，所以津液常并称。津与液的区别主要用于临床对津液损耗而出现“伤津”、“脱液”病理变化的分辨。

二、津液的生成

　　律液来源于饮食水谷，通过脾胃的运化及有关脏腑的生理机能而生成。胃主受纳腐熟，“游溢精气”而吸收饮食水谷的部分精微和水液。小肠泌别清浊，将水谷精微和水液大量吸收后并将食物残渣下送大肠。大肠主津，在传导过程中吸收食物残渣中的水液，促使糟柏成形为便。胃、小肠、大肠所吸收的水谷精微及水液，均上输于，通过脾气的转输作用布散到全身。

三、津液的输布

　　主要依靠脾、肺、肾、肝和三焦等脏腑生理机能的协调配合来完成的。脾气转输布散津液、肺气宣降以行水、肾气蒸腾气化水液、肝气疏泄促水行、三焦决读利水道。津液的正常输布是多个脏腑生理机能密切协调，相互配合的结果，是人体生理活动的综合体现。

四、津液的排泄

　　主要通过排出尿液和汗液来完成，除此之外，呼气和粪便也将带走一些水液。与津液的排泄相关的脏腑主要有肾、肺、脾，由于尿液是律液排泄的最主要途径，因此肾的生理机能在津液排泄中的地位最为重要。

五、津液的功能

　　(一)滋润濡养

　　津液是含有营养的液态物质，具有滋润和濡养作用。由于津的质地较清稀，布散于体表能滋润皮毛肌肉，输注于孔窍的能滋润鼻、目、口、耳等官窍；而液的质地较浓稠，渗入体内的能濡养脏腑，渗注骨、脊、脑，能充养骨髓、脊髓、脑髓，流人骨节，使关节滑利，屈伸自如。如若津液不足，可致皮毛、肌肉、孔窍、关节、脏腑失去滋润而出现一系列干燥的病变，骨髓、脊髓、脑髓失去濡养而生理活动受到影响，脏腑组织的生理结构也可能因失去濡润而遭到破坏。

　　(二)充养血脉

　　津液入脉，成为血液的重要组成部分。津液还有调节血液浓度的作用。当血液浓度增高时，津液就渗入脉中稀释血液，并补充了血量。当机体的津液亏少时，血中之津液可以从脉中渗出脉外以补充津液。由于这种脉内外的津液互相渗透，机体因而可以根据生理病理变化来调节血液的浓度，保持了正常的血量，起到了滑利血脉的作用。由于津液和血液都是水谷精微所化生，二者之间又可以互相渗透转化，故有“津血同源”之说。

　　（三）另外，津液的代谢能调节机体体温以适应自然环境的气温变化。当天气炎热或体内发热时，津液化为汗液向外排泄以散热；当天气寒冷或体温低下时，津液因腠理闭塞而不外泄，如此则可维持人体体温相对恒定。