水，是维持生命活动最重要的物质。但总听有人说，得了肾病，就不能多喝水，会加重肾脏负担，也有人说，要多喝水才能排出毒素。真相到底如何呢？今天为大家讲讲喝水的原则，哪些情况该多喝，哪些情况不能多喝。

　　当患者存在严重水肿，或因肾衰竭少尿时，喝进去的水无法排出体外，大量积蓄在体内，此时如果不严格限制饮水，严重者可出现心力衰竭。

　　因此，当患者存在水肿、少尿的情况时，医生会嘱咐患者要少喝水。并且记录每天的尿量，以及喝水、牛奶、汤等液体的总量，使摄入的总液体量保持在：尿量+500ml。多出来的500ml是为了满足呼吸、出汗时看不出来的失水量，从而实现水的“出入平衡”。

　　如果存在下面这些情况，又没有上述的限制饮水的问题存在时，医生会建议多喝水：

　　1、感冒，特别是伴有发烧、腹泻时：此时身体大量丢失水分，如果没有补充足够水分，容易出现血容量不足和肾血流灌注不足。

　　2、尿酸高：尿酸高容易形成泌尿系统结石，多喝水能够帮助身体排泄。

　　3、肉眼血尿发作：此时红细胞管型多，为了避免堵塞肾小管，需要多喝水。

　　4、造影检查：给予造影剂前后，肾友需要充分水化，不但要多喝水。有时医生还会给患者静脉输液。

　　5、泌尿系统结石、感染：适当多喝水能有助于防治这类疾病。

　　6、出汗太多：这和腹泻发烧是一个道理，身体丢失了太多水分，就要适时补充。

　　多喝水容易做到，但对于不少需要限制饮水的肾友来说，少喝水真是一件头疼的事情。

　　不少血液透析患者说，因为尿量基本没有了，喝水多了体重增长很快，心脏也会不舒服，但口渴起来真是难受，有时恨不得喝一大缸水，而且还需要长期坚持少喝水，太难熬了，这该怎么办呢？

　　1、口渴时可以含冰块或者吃一块冰水果，或用冰水漱口再吐出来，能有效缓解口渴。

　　2、用小杯子喝水。这就好比跟朋友喝茶聊天时，虽然感觉喝了很多杯，但因为杯子小，其实真正并没有喝下多少水。

　　3、每天按照自己身体可以承受的量提前准备好一瓶水，这样就能时刻看到自己还能喝多少水。

　　4、减少盐的摄入量。高盐食物让人更加容易感觉到口渴，避免摄入咸肉、火腿、罐头、椒盐零食等。

　　5、控制血糖。高血糖也会让人觉得口渴。