俗话说“人是铁，饭是钢”，主食对身体健康和生理功能起着至关重要的作用。但是，部分肾病患者认为少吃点主食能够帮助减轻肾脏负担，平时不敢吃太多主食，结果越来越消瘦，适得其反。读完这篇文章，肾病患者们就能明白怎么吃不但能吃得饱，还能吃得健康。

　　一、为什么肾病患者主食要吃饱？

　　不摄入足够主食，身体就会消耗蛋白质和脂肪来供能，久而久之患者会消瘦、营养不良、体内毒素水平增高。

　　二、肾病患者应该如何吃主食？

　　1、肾功能正常者

　　主食可参照普通健康人，米饭、面条、包子、馒头、玉米等粗细粮均可。

　　2、肾功能受损者

　　对于血肌酐升高的患者，饮食需要限制一定量的蛋白质，吃一定量的蔬菜水果，主食还得吃够，以保证日常基本的营养需求。因此，为了控制蛋白质的总摄入量，一天三顿主食，其中一餐可以吃普通主食，另外两餐选择低蛋白主食即可。低蛋白主食在制作时去掉了大部分蛋白质，肾功能不全的患者不必担心吃多了会蛋白质摄入过量。

　　三、好吃又便宜的低蛋白主食有哪些？

　　1.粉丝

　　2.红薯粉

　　3.凉皮

　　4.藕粉

　　5.麦淀粉