在便秘虚证里，有气虚、阳虚、血虚三种类型，那为何要讲虚秘呢？这是因为人们一提到便秘就觉得这是实证，就会用西医的泻药，中医的大黄、番泻叶等，这并不完全正确。因为在便秘的人群中，虚秘的人也很多。对于虚秘之人，越是强行通便，越容易伤及正气。

　　一、气虚秘：杏仁露冲服补中益气丸

　　这是正气不足导致的便秘，临床表现为排便艰难，但便出后会发现大便并不干硬。这种情况不能着急通便，更不可轻易使用泻药，应该将正气补足后，即可达到通便的效果。

　　可以选用补中益气丸来补充正气，也可用杏仁露冲服补中益气丸，因为杏仁可以开肺气，通大肠，起到通便的效果。

　　二、阳虚秘：急症用附子理中丸，慢症用金匮肾气丸

　　在便秘的虚证里，阳虚引起的也不在少数。所以，千万不要提便秘就泻火，只顾一时之快，反而会加重阳虚的情况，这样日后便秘的症状会更为严重。

　　这种阳虚引起的便秘，表现为大便干或不干，排出困难，面色皖白，腹中冷痛，四肢不温或腰膝酸冷，小便清长，舌淡苔白，脉沉迟。根据阳虚便秘的症状，急症可以服用附子理中丸；病程较久的，可以服用金匮肾气丸，这都是治本的方法。

　　如果能配合艾灸辅助调理，效果会更好。

　　三、血虚秘：服用玉灵膏

　　当脾胃气虚、阳虚到一定程度后，就会出现血虚，因为“脾为气血生化之源”，脾气虚导致气血生化无源就会出现血虚的症状，而血虚也有可能导致便秘。此外，血虚引起的便秘，还跟阴虚、年老体虚、女性产后有关。对此推荐服用龙眼肉和西洋参制成的玉灵膏。

　　玉灵膏的做法

　　配方：龙眼肉300克，西洋参30克（也可按照龙眼肉、西洋参10：1的比例按需选择用量)。

　　做法：将二者搅拌均匀，放入碗中，上锅隔水蒸，一般需要蒸4小时以上。

　　用法：每天一调羹，开水冲服。

　　其实，现代人正气不足的很多，气血亏虚导致的便秘是非常常见的。如果我们一提到便秘，心中想到的解决方法就只有服用泻药，这是对自己身体不负责任的一种表现。